Boryt lékařský (Isatis tinctoria) možná znáte spíš jako rostlinu, ze které se dříve získávalo slavné modré barvivo indigo. Proto se také někdy nazývá Boryt barvířský.
Ale věděli jste, že má i léčivé účinky? V tradiční čínské medicíně je boryt ceněný jako přírodní pomocník při chřipce, nachlazení a dalších infekcích dýchacích cest. A teď přichází ta otázka, kterou mi nedávno položila jedna zákaznice: Je lepší používat listy nebo kořen?
Ale věděli jste, že má i léčivé účinky? V tradiční čínské medicíně je boryt ceněný jako přírodní pomocník při chřipce, nachlazení a dalších infekcích dýchacích cest. A teď přichází ta otázka, kterou mi nedávno položila jedna zákaznice: Je lepší používat listy nebo kořen?
Kořen borytu – jasná volba při chřipce
Pro vnitřní užití (čaj, tinktura) je při virových infekcích nejvhodnější kořen. Obsahuje látky s protivirovým, antibakteriálním a protizánětlivým účinkem. Pomáhá snižovat horečku, ulevuje při bolesti v krku a podporuje obranyschopnost těla.
V Asii se z kořene připravuje známý „Ban Lan Gen“ – čaj nebo extrakt, který se nasazuje při akutních virózách.
Listy borytu sice také obsahují účinné látky, ale u nás se tradičně používaly hlavně zevně – třeba na rány díky svíravým účinkům. Vnitřně nejsou tak běžné, protože mohou být pro žaludek příliš stahující.
Jak boryt působí
- Protivirově – brzdí množení virů v těle
- Protizánětlivě – tlumí zánět v krku a dýchacích cestách
- Antibakteriálně – pomáhá zabránit komplikacím při nachlazení
- Detoxikačně – podporuje přirozené čistící procesy v těle
Bezpečnost užívání
Krátkodobé užívání kořene borytu je obecně považováno za bezpečné, a to i u lidí s oslabenou imunitou.
Pár tipů k bezpečnosti:
Pár tipů k bezpečnosti:
- Nevhodný pro lidi se selháním ledvin
- Nepoužívat při nachlazení „bez horečky“ s pocitem zimy – boryt má chladivý účinek
- Při citlivém trávení začněte menší dávkou
- Těhotné, kojící a malé děti – raději vynechat
- Pokud berete léky na ředění krve, poraďte se s lékařem
Jak boryt užívat
- Tinktura – 3× denně 15–20 kapek do vody. Při akutních potížích lze krátkodobě zvýšit dávku.
Tinkturu z kořene borytu koupíte v e-shopu FAJN Byliny - Čaj (odvar) – 1 lžíce řezaného kořene na 0,5 l vody, povařit 10–15 minut, scedit a pít 2–3× denně.
- Délka užívání – obvykle 5–7 dní, maximálně 2–3 týdny v kuse, pak pauza.
Shrnutí:
Při chřipkách a nachlazení je kořen borytu lékařského tím pravým pomocníkem. Nasazený včas může zkrátit průběh nemoci a zmírnit příznaky. Je to bylinka s dlouhou tradicí, ověřená generacemi, a při správném použití bezpečná.
Pokud hledáte přírodní cestu, jak se bránit virózám, boryt určitě stojí za vyzkoušení.
Sdílejte článek s přáteli